Un moment simple, joyeux et très vivant

En février 2025, j’ai eu le plaisir d’animer un atelier cuisine pour enfants sur la commune de Saint-Xist, une journée entière placée sous le signe de la transmission, de la joie… et du goût !

De 10h à 16h, nous avons cuisiné ensemble, mangé ensemble, ri, goûté, échangé…
Une dizaine d’enfants, accompagnés de deux grand-mères complices, ont mis la main à la pâte pour apprendre à confectionner un repas équilibré, savoureux, et fait maison.

Au programme :

• Des gestes simples adaptés à leur âge
• Une découverte des saveurs de saison
• Un vrai moment de concentration… et de plaisir aussi !

Ce qui m’a le plus touchée ? Leur enthousiasme, leur présence, leur capacité à être là, totalement.
C’était vivant, bruyant parfois, mais aussi très doux, très riche.
Les enfants ont tout fait eux-mêmes, avec fierté, curiosité et beaucoup d’implication.

Après la préparation, nous avons partagé le déjeuner tous ensemble, puis un goûter fait maison, dans une ambiance pleine de rires et de gourmandise.
Un vrai moment d’éducation alimentaire joyeux et incarné… comme je les aime !

Un grand merci à la commune de Saint-Xist pour leur accueil, et aux enfants pour leur énergie contagieuse.