Cuisine pour l’Âme & L’Aura YOGA s’associent pour

Un BRUNCH YOGA au Spring Garden à Colombières sur Orb – Le 07 décembre 2025 de 09H30 à 14H

Lors cette demi-journée nous vous proposons :

• De vous accueillir avec un jus de fruits & légumes frais, à l’extracteur,
• Une séance de yoga dynamique,
• Une session questions/réponses à propos de la cuisine en conscience dans laquelle je vous dispenserai de précieux conseils.
• Une dégustation du délicieux brunch végétarien que je vais vous préparer, avec beaucoup de soin, d’amour et de bons produits bio & de saison.

LE TARIF COMPREND :

• Mon savoir être, mon savoir-faire, l’enseignement ou la transmission, les matières premières entièrement Bio, les fournitures, le partage de la ou des recette(s) vue(s) ensemble, la dégustation, la convivialité et la bonne humeur.  
• Le yoga de Laura Le cours de Hatha yoga complet sera dispensé par mon amie Laura, très grande professionnelle qui s’est formée en Inde, il y a cinq ans, et véhicule toujours les enseignements qui lui ont été transmis

Dans sa pratique, on retrouve étirements et renforcement musculaire.

Ses cours, qui participent à l’apaisement du corps et de l’esprit, se déroulent toujours suivant cet ordre :  une partie ancrage, un échauffement et un enchaînement de posture. Il se termine par une relaxation de 10 minutes environ.

Nous avons hâte de partager ensemble ce moment gustatif et convivial ❤

Tarif BRUNCH & YOGA  – 60 € / ADULTE

Minimum 5 participants – Maximum 15

Descriptif du BRUNCH

 JUS de FRUITS & LEGUMES frais à l’EXTRACTEUR        

HOUMOUS de POIS CHICHES & TAPENADE aux deux OLIVES

Avec ses CRACKERS MAISON

VELOUTE de CAROTTES à la CORIANDRE

GRATIN de POTIMARRON à la FLEUR d’ORANGER

 CHOCO PETITS POTS (VG) & SALADE d’ORANGE à la MAROCAINE

CAFE, THE ou TISANE